TERAPIA PRESENCIAL

Massagens

Massagens são práticas terapêuticas milenares que proporcionam alívio físico e mental, restaurando o equilíbrio entre corpo e mente. Cada tipo de massagem possui características únicas e atende a diferentes necessidades. Abaixo, conheça algumas das principais técnicas de massagem, seus benefícios e como cada sessão é realizada.

O QUÊ E PARA QUÊ

Tipos de Massagens

Massagem Shiatsu:
O Shiatsu é uma técnica terapêutica japonesa baseada na pressão com os dedos, mãos e cotovelos em pontos específicos do corpo. Inspirado nos princípios da medicina tradicional chinesa, visa equilibrar o fluxo de energia vital (Qi) através dos meridianos do corpo.

Quais os benefícios?

É ideal para aliviar dores musculares, tensões, ansiedade e estresse. Também ajuda a equilibrar emoções, fortalecer o sistema imunológico e promover um relaxamento profundo ao desbloquear a energia vital.

Massagem Relaxante:
A Massagem Relaxante utiliza movimentos suaves e rítmicos para aliviar tensões musculares, promovendo um estado profundo de relaxamento. É uma excelente técnica para desacelerar a mente e o corpo.

Quais os benefícios?

Indicada para reduzir o estresse, melhorar a circulação, aliviar dores musculares e contribuir para uma boa noite de sono. Movimentos suaves liberam endorfinas, promovendo sensação de bem-estar e equilíbrio.

Quick Massagem:

A Quick Massagem é uma técnica rápida e prática que alivia tensões em áreas como costas, pescoço e ombros. Realizada em uma cadeira ergonômica, é ideal para quem busca relaxamento e energia em pouco tempo.

Quais os benefícios?

Proporciona alívio imediato do estresse, melhora a circulação e aumenta a sensação de bem-estar. Indicada para quem tem uma rotina agitada e quer um momento de autocuidado rápido e eficiente.

Massagem Shantala:

A Shantala é uma massagem indiana tradicional para bebês, criada para fortalecer o vínculo entre pais e filhos, utilizando movimentos suaves e rítmicos para promover afeto e bem-estar.

Quais os benefícios?

Benefícios incluem alívio de cólicas, melhora do sono, fortalecimento do sistema imunológico e estímulo ao desenvolvimento motor e sensorial. Para os pais, é uma forma de se conectar com o bebê.

MÉTODO E DURAÇÃO

Como é feita a sessão?

Massagem Shiatsu:

Durante a sessão, realizada em uma maca, você veste roupas leves enquanto o terapeuta aplica pressão em pontos específicos com dedos, palmas e cotovelos.

Duração: 1h a 1h30.

Massagem Relaxante:

Deitado em uma maca, o terapeuta aplica óleos ou cremes e realiza movimentos leves e contínuos com as mãos e antebraços, focando em áreas de maior tensão.

Duração: 1h a 1h30.

Quick Massagem:

Você senta em uma cadeira ergonômica, vestindo roupas leves, enquanto o terapeuta usa pressões e alongamentos para aliviar as áreas tensionadas.

Duração: 15 a 30 minutos.

Massagem Shantala:

O bebê é colocado em um ambiente aquecido, e o cuidador aplica um óleo vegetal suave, massageando delicadamente o corpo do bebê. Durante a sessão, os pais podem aprender a técnica para aplicá-la em casa.

Duração: 15 a 30 minutos.

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